攀岩自动缓降器的正确使用方法

攀岩运动也属于登山运动，攀登对象主要是岩石峭壁或人造岩墙。攀登时不用工具，仅靠手脚和身体的平衡向上运动，手和手臂要根据支点的不同，采用各种用力方法，如抓、握、挂、抠、撑、推、压等，所以对人的力量要求及身体的柔韧性要求都较高。攀岩时要系上安全带和保护绳，配备绳索等以免发生危险。那么，在攀岩时应该如果正确使用攀岩自动缓降器呢，就让小编告诉你吧。

1、攀岩自动缓降器使用应遵守高挂低用原则，挂钩应扣在不低于使用者所处水平位置的固定牢靠处；

2、 使用安全带和攀岩缓降器之前，我们要仔细检查缓降器、绳子以及设备金属配件等是否有破损生锈等情况，如有异常，应立即停止使用；

3、使用缓降器时应尽量选择垂直角度；

4、我们在穿戴缓降器时，腰带的位置应在髋骨的上方，在腰部留下2.5-5公分的空间。不可系在大臀围以下或腰部，以防人体从腰带里滑出；

5、 初次参加拓展项目，安全带、攀岩缓降器等安全装备应在专业的工作人员的指导下使用。